Tag: alimentação
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Restaurante Popular completa cinco anos nesta quinta-feira (11/4)
Cinco anos de refeições saudáveis e nutricionalmente balanceadas, ofertadas a um preço acessível à comunidade. Nesta quinta-feira (11/4), o Restaurante Popular Herbert José de Souza está de aniversário e uma programação especial foi organizada para lembrar a data. Um cardápio diferente será servido no restaurante, onde também acontecerão apresentações culturais. “Nestes cinco anos o Restaurante…
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Excesso de sal pode causar doenças cardiovasculares
Entenda como o sódio age no organismo e porque a redução do consumo a níveis recomendados pela OMS permitiria que 1,5 milhão de brasileiros abolissem a medicação para hipertensão. Apesar de ter papel importante no organismo e contribuir para um bom funcionamento do corpo, o consumo abusivo do sal de cozinha pode trazer problemas à…
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Semana Mundial do Aleitamento Materno começou hoje em mais de 170 países
A Semana Mundial do Aleitamento Materno começa hoje (1º) e vai até a próxima terça-feira (7) em mais de 170 países. O objetivo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é estimular a amamentação e melhorar a saúde de crianças menores de 5 anos em todo o mundo. A data comemora a assinatura…
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Mundo precisa de agricultura inteligente para conseguir alimentar a população, alerta estudo
Um relatório divulgado nesta quarta-feira pela Comissão de Agricultura Sustentável e Mudança Climática, formada por cientistas de diferentes países, afirma que são necessárias grandes mudanças na agricultura e no consumo de alimentos no mundo todo para que gerações futuras consigam se alimentar. A Comissão de Agricultura Sustentável e Mudança Climática passou mais de um ano…
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“A mente e o corpo”, por Jana Costa falando sobre sua vida com o diabetes
Fico feliz quando os leitores e admiradores deste Blog participam com suas produções. Trocam experiências, talentos, histórias de vida, projetos e tantos outros. Pois então, agora recebo mais uma participação da Jana Costa, agora abrindo para todos nós a sua história com uma doença silenciosa, sorrateira, que é o diabetes. Mas nem por isso ela…
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Diminui consumo de arroz, feijão, frutas e hortaliças e aumenta de sal e açúcar
O país enfrenta, atualmente, uma espécie de transição nutricional, já que hábitos até então comuns como o consumo de arroz e feijão registraram queda, enquanto carnes gordurosas e alimentos embutidos passaram a ser amplamente consumidos. A avaliação é da coordenadora de Doenças e Agravos Não Transmissíveis do Ministério da Saúde, Déborah Malta. Em entrevista à…
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Crianças de hoje são mais fracas do que a geração anterior
A troca de brincadeiras de rua pela televisão e pelo videogame tem deixado as crianças mais fracas. Esse foi o resultado de uma pesquisa realizada no Reino Unido. O estudo comparou em 2008 o desempenho em atividades comuns de um grupo de crianças de dez anos com o desempenho de outro grupo de crianças da…
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Escolha melhores os alimentos para combater o colesterol
Mude os hábitos à mesa. Quer um exemplo? Troque o queijo amarelo pelo branco Quando se fala em colesterol, logo vem à nossa mente que ele é o grande vilão das doenças do coração. E pode até ser, mas apenas se você não o controlar como se deve. Em níveis moderados, ele é até benéfico.…
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Temperos substituem o sal e deixam sua comida muito mais saudável
O sal é um dos vilões mais temidos da atualidade, mas também é o menos combatido. Isso porque desde sempre nós nos acostumamos a comer tudo com uma bela pitada de sal. E se fosse só essa pitada, tudo bem! Mas, o que torna o sal um grande vilão é que ele é a principal…
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De que forma é possível manter hábitos saudáveis no trabalho?
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que a tendência ao sedentarismo cresce exponencialmente e tornou-se hoje o quarto maior fator de risco de mortalidade. Por isso, é essencial adotar algumas práticas saudáveis no trabalho. Afinal, segundo o endocrinologista da SBEM, Dr. Josivan Lima, uma rotina sedentária nesses ambientes facilita o desenvolvimento de doenças…
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